导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，肚子胀怎么能快速解决，肚子胀怎么快速解决很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、快速缓解胃...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，肚子胀怎么能快速解决，肚子胀怎么快速解决很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、快速缓解胃胀，可以使用以下这些方法：用清凉的薄荷油、万金油或白花油，沿着胃部顺时针画圆按摩。
2、第2、做简易的舒缓运动，蹲下以手环抱屈曲双腿，将大腿贴近肚子，这样的动作有助于胃肠消化，解除胃部闷胀感。
3、如果感觉腹胀，可以多走动，让胃保持弹性。
4、第3、可以喝帮助消化的茶类，比如薄荷柑橘类、草本类的茶能够帮助消化，平时忌食容易引起胀气的食物，例如豆类制品以及红薯、马铃薯，可以吃吗丁啉、健胃消食片。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 肚子胀怎么快速解决
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！