怎样让男孩长高的方法（怎样让男孩长高）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎样让男孩长高的方法，怎样让男孩长高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、虽然孩子的身高主要是受父母身高的影响，一般的计算公式，男孩子是父母身高厘米数的和加上12除以2，这个是预测孩子的身高。

2、后天的因素、环境因素、生活因素、营养因素等等，这些作用也会对身高起到一定的提高作用。

3、如果后天因素处理好了，比预测身高提高10cm，可能性也是存在的。

4、哪几方面需要注意。

5、首先就是要营养的充足和均衡，不能出现挑食以及营养不良的情况。

6、无论是课业压力或者是其他的什么问题，不要影响孩子的睡眠时间，要保证9-10小时充足良好的睡眠。

7、因为睡眠期间是生长激素分泌的高峰，保证良好睡眠，就保证了孩子生长的激素水平的基础。

8、还有一点要注意室外进行体育锻炼，日光和运动都有促进骨量增加的作用。

9、还有就是要让孩子保持愉快乐观的心情，不要产生负面的情绪，负面的情绪对身高生长是有影响的。

10、另外需要强调的定要抓住孩子的2个生长高峰期。

11、1个是婴幼儿期，一般是0-3岁。

12、另一个是孩子的青春期，一般由11-18岁。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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