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15岁正常睡眠时间是多少小时(正常睡眠的时间)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,15岁正常睡眠时间是多少小时,正常睡眠的时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、正常的睡...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,15岁正常睡眠时间是多少小时,正常睡眠的时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、正常的睡眠时间大约为六点九小时,一般八小时为睡眠时间最佳,如果睡眠时间小于六小时,大于九小时,可能是一种睡眠障碍,小于六小时属于睡眠时间过少,大于九小时,属于睡眠时间过多,睡眠时间过短或者是过长对人体均不利。

2、如果患者神经衰弱,可能会出现睡眠时间过少,同时可以出现心悸、胸闷、气短,大多数是由于精神紧张、压力大或者是过度兴奋所引起的,如果患者有焦虑症或者是抑郁症时,也可能会出现睡眠时间过少,焦虑症的患者可以口服坦度螺酮进行治疗,抑郁症的患者一般口服西酞普兰,如果患者睡眠时间过多,有可能是脑部缺氧的一种表现,在脑供血不足时可以出现,严重高血压时引起高血压脑病时也会出现,另外还可能是一种嗜睡状态。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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