导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,人流后一点风不能吹吗,人流后要吃什么补身体很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、女性人流...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,人流后一点风不能吹吗,人流后要吃什么补身体很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、女性人流后对身体的损伤特别大,需要悉心调养,饮食上也要营养均衡,多吃易消化,营养价值高的食物,不宜太油腻,以清淡为主。
2、可多吃一些高蛋白和富含维生素的食物,如鸡蛋、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果;可多吃补血和保护子宫的食物,如红枣、动物肝脏、香菇、红豆、桂圆等;可多喝一些营养汤,如排骨汤、老母鸡汤、鱼汤、鸽子枸杞汤、大枣黑木耳汤等。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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