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感冒病人营养餐食谱大全(适合感冒发烧吃的菜谱)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,感冒病人营养餐食谱大全,适合感冒发烧吃的菜谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、感冒出...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,感冒病人营养餐食谱大全,适合感冒发烧吃的菜谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、感冒出现后,除了采用药物治疗外,还可以在饮食上与药物治疗相配合。

2、感冒发烧期间可吃大白菜,具有清热解毒,止咳化痰的功效。

3、胡萝卜,可保护上皮组织和呼吸道黏膜,能抵抗感冒。

4、白萝卜,能清热化痰,生津利水。

5、做菜时可放入生姜,有驱寒补气、发汗解表、去痰平喘的作用。

6、大蒜可提高白细胞的杀菌和抗病毒能力,减轻感冒症状和缩短病程。

7、另外炒菜时可适当放入甘草、黄芪、银花、连翘、金银花等草药,既可调味又可祛病毒。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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