导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,崴脚了怎么能短时间恢复,崴脚了怎么快速恢复3天很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、脚扭伤...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,崴脚了怎么能短时间恢复,崴脚了怎么快速恢复3天很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、脚扭伤,3天快速修复,一般是很难做到的,主要从以下几个方面来理解。
2、1.脚扭伤以后,会出现周围软组织出血水肿,一般情况下72小时达到肿胀的高峰期,72小时以后才会慢慢的水肿消退,所以3天很难恢复。
3、2.脚扭伤一般会有周围韧带的牵拉性损伤,而韧带的恢复期需要3-4周,过早的活动,由于韧带没有完全恢复,可能会导致韧带的拉长,有可能引起远期习惯性脚扭伤。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 崴脚了怎么快速恢复3天
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