导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡觉起来嗓子又干又疼，睡觉起来嗓子干疼如何止痛很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、睡觉...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡觉起来嗓子又干又疼，睡觉起来嗓子干疼如何止痛很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、睡觉了起来嗓子干疼是因为室内空气温度高，干燥，湿度低，呼吸一晚导致鼻腔黏膜和咽喉黏膜干燥，继而疼痛，可以含着0.9%生理盐水湿润咽喉黏膜，含5分钟左右，咽喉黏膜干疼可以缓解，或者含草珊瑚含片，一次一片，一日三次即可。
2、还要改善室内空气的温度和湿度，比如在睡眠前用清水拖一遍地板，既降温又增加了室内空气湿度。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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