发烧应该吃什么食物和水果（发烧后应该吃什么食物）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，发烧应该吃什么食物和水果，发烧后应该吃什么食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、发烧后应该多吃一些苹果、香蕉、橙子、梨等含维生素较多的水果。

2、蔬菜应该多吃些绿豆芽、西红柿。

3、注意不要吃肉类和鱼虾，主食应该以面条、馒头为主。

4、如果食用过于油腻的食物，也会引起胃肠道充血，导致恶心呕吐等症状。

5、如果食用肉类或者营养过剩，不但营养身体，也会营养体内的细菌或者病毒。

6、同时每天测量2次体温，不吃刺激性较强的食物，多喝水，保证充足良好的睡眠。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 发烧后应该吃什么食物