血稠用什么泡水喝最好（血脂稠吃什么水果好）

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1、血脂稠吃温性的水果比较好，比如苹果、香蕉、桔子、橙子、菠萝、猕猴桃、草莓、西梅、葡萄、柚子、火龙果、芒果等，这些水果不仅能够补充体内的微量元素，矿物质及维生素C、B、D等，还含有大量的膳食纤维，促进胃肠道的蠕动，减少便秘的发生。

2、同时还能够增加血管壁弹性、减少动脉粥样硬化的发生。

3、但是吃水果并没有降血脂的作用，还需要服用阿托伐他汀钙或非诺贝特等降脂的药物，使血脂恢复正常。

4、平时要严格控制低脂饮食，减少排骨汤、鸡汤、鱼汤、羊肉汤、牛肉汤的摄入。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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