导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,常头疼是什么原因,常常头痛是什么原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、经常出现头痛,...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,常头疼是什么原因,常常头痛是什么原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、经常出现头痛,一般是由于压力过大、思想包袱过重,或者是作息不规律、经常熬夜和经常吃刺激性、辛辣的食物等。
2、这类头痛一般是神经性头痛,一般不伴有脑内器质性的病变。
3、出现头痛时,可通过自我调节情绪的方法缓解头痛,平时不要给自己太大的压力,另外,也不要总是想让自己感到不愉快的事情。
4、出现头痛时,可以按揉头部的太阳穴、印堂穴、百会穴、神庭穴,两手掌相对在颈部背侧肌肉走行的方向,由上向下提捏数次,在用两手分别叩击两侧的肩井穴,头痛症状多可轻度缓解。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 常常头痛是什么原因
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!