未成年吃褪黑素的副作用（褪黑素的副作用）

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1、正常剂量下（(1～3mg/天，药用复合片剂或胶囊的1片）是非常安全的，极少引发不良反应。

2、褪黑素是自身有分泌的一种激素，有自己代谢途径，半衰期短，代谢快，口服药物后7-8小时可恢复正常，很少会导致体内蓄积。

3、曾以健康志愿者做药理实验，超过健康剂量几千倍，服用1个月也未发现不良毒性反应。

4、褪黑素有它独特的医用价值，具有改善睡眠质量（尤其是中年后睡眠差的），调节时差，抗衰老等功效。

5、不过还是建议肝肾功能不全、妊娠、甲亢患者谨慎服用，不要泛滥服用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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