导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，不运动吃蛋白粉会变胖吗女生，不运动吃蛋白粉会变胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，不运动吃蛋白粉会变胖吗女生，不运动吃蛋白粉会变胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、不运动吃蛋白粉肯定是会引起发胖的，因为蛋白粉是一种优质的植物蛋白，可以补充人体的蛋白质，增强骨骼肌肉的力量。
2、如果补充蛋白粉的同时不运动，体内的热量就不能及时的消耗掉。
3、多余的蛋白质就会转化为热量，在体内堆积引起肥胖，如果身体特别虚弱的情况下补充蛋白，可以适当的休息，可以不运动，但是要避免暴饮暴食。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 不运动吃蛋白粉会变胖吗
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