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喝绿豆汤的禁忌与副作用(喝绿豆汤的禁忌)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,喝绿豆汤的禁忌与副作用,喝绿豆汤的禁忌很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:1....

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,喝绿豆汤的禁忌与副作用,喝绿豆汤的禁忌很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、病情分析:1.不用铁锅煮绿豆汤:绿豆的活性成分大多在表皮中,若用铁锅煮,其中的类黄酮和金属离子会发生作用,形成颜色较深的复合物,煮出的绿豆汤发黑,食用后还会造成肠胃不适。

2、2.绿豆汤不可天天喝:绿豆中大分子蛋白质较多,肠胃消化功能较差的很难在短时间内消化绿豆蛋白,过量使用容易消化不良甚至腹泻。

3、3.不能空腹喝绿豆汤。

4、3.忌脾胃虚寒的人喝:绿豆是一种性质寒凉的物质,而且含有较多的大分子蛋白质,平时不能频繁、大量饮用,特别是脾胃不适的人群更要谨慎食用,因为可能会加重病情。

5、还有肠胃不适的老年人更是要注意,每次不要超过半杯,适量就好。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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