导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经少吃啥好，月经少吃什么比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、月经量少患者，吃含...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经少吃啥好，月经少吃什么比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、月经量少患者，吃含铁丰富食物比较好，比如大枣、猪肝、血豆腐、黑木耳、瘦肉等。
2、月经量少患者应该补充高蛋白饮食，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾等。
3、还应该多食用雌激素含量比较高的食物，因为好多月经量少的患者是因为反复刮宫或者结核杆菌破坏，导致子宫内膜过薄引起。
4、对于这种情况，可以适当的食用雌激素丰富的食物，比如豆类、豆制品、蜂王浆等。
5、月经量少患者应多食用一些温热性质的食物，如桂圆、榴莲等。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 月经少吃什么比较好
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