心俞肾俞的位置（肾俞的位置）

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1、肾俞穴在第二腰椎棘突旁开1.5寸，具体定位方法：先确定第4腰椎的位置，第4腰椎平两侧髂脊，髂脊就是两侧腰部骨头能摸到的最高位置，确定了第4腰椎的位置，再顺着腰椎网上摸，过2个腰椎就是第2腰椎的位置，1.5寸大概是食指和中指并拢的宽度，从第2腰椎往外两个横指的位置就是肾俞穴，左右各一个。

2、肾俞穴是足太阳膀胱经的穴位，这个穴位对调节肾脏的功能有很大的作用。

3、一般可以用来治疗肾虚所致的男性性功能减退，如阳痿、早泄、遗精，女性月经不调、不孕等，还可以治疗遗尿、尿频、水肿、耳鸣、腰酸腿软、神疲乏力等。

4、此穴位可以按摩、针刺和艾灸。

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