最快消肿的办法（脚腕肿了怎么消肿最快）

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1、脚腕部位出现肿胀具体要用什么样的消肿方法，要根据本身产生的原因来判断。

2、如果是单纯踝关节扭伤引起的肿胀，在受伤的24小时之内立即考虑冰敷，并且可以持续做，中间不间断，注意保护好皮肤，中间隔一层毛巾就可以。

3、另外，晚上睡觉时把腿抬高并高于心脏，有利于静脉回流。

4、如果是严重的肿胀可以静脉输液甘露醇脱水、消肿，再配合口服迈之灵等促进静脉回流的消肿药物。

5、如果是因为关节炎、关节积液产生的特别严重的肿胀有可能需要进行关节液的抽取，然后进行加压包扎的处理，达到快速消肿的目的。

6、经过以上处理之后，以上常用的消肿方法也可以继续使用，千万注意不要过多的下地走路，因为此时踝关节活动多、刺激多容易导致肿胀增大，并且下地走路时静脉回流受到影响，因为重力的作用会导致肿胀消退更慢。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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