导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，产后如何收腹小肚子，产后如何收腹很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：产后做收...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，产后如何收腹小肚子，产后如何收腹很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：产后做收腹，可以通过做深呼吸，具有帮助收腹的功能；也可以做仰卧起坐。
2、一般产后两天可以做少量的仰卧起坐，同时也可以带腹带，产妇在产后12小时以后。
3、就可以在室内随意走动，走动也可有利于腹肌的收缩和肌张力的恢复，不论采取什么办法做收腹。
4、都需要循序渐进，不能急于求成，同时做收腹锻炼的时候也要注意。
5、运动不要牵扯到阴侧切或剖腹产伤口了。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 产后如何收腹
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