导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，葡萄干孕妇可以吃吗，葡萄孕妇可以吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕妇可以适量的...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，葡萄干孕妇可以吃吗，葡萄孕妇可以吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕妇可以适量的吃葡萄。
2、葡萄中含糖量比较高，以葡萄糖为主容易吸收。
3、葡萄中的果酸含量较高，有助于孕妇的胃肠蠕动，促进孕妇消化吸收。
4、葡萄还可以起到滋阴补血、强筋健骨等作用，有利于缓解孕妇神经衰弱的症状，提高孕妇的免疫力，促进安胎。
5、当然吃葡萄也要适量，中国居民膳食指南指出孕妇每日摄入水果200g左右，过多摄入可导致孕妇的热量增加。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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