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怎么回奶不痛苦不涨奶(怎么回奶)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怎么回奶不痛苦不涨奶,怎么回奶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、回奶的方法主要有以下...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怎么回奶不痛苦不涨奶,怎么回奶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、回奶的方法主要有以下几种:1.晚上睡觉时尽量平躺,不要将手放在乳房的位置,身上避免有重物。

2、2.回奶的时候尽量不要喝汤,咖啡,可乐等,这样会刺激乳房分泌乳汁。

3、3.回奶的时候,尽量不要让孩子吃奶,也不要用手挤,可以适当的解开内衣,让乳汁自己流出来。

4、4.穿平时哺乳时的内衣,可以使用防溢乳垫,睡觉时,也不要脱掉内衣。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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