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做深蹲膝盖有响声不疼要紧吗(做深蹲膝盖响但是不疼怎么办)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,做深蹲膝盖有响声不疼要紧吗,做深蹲膝盖响但是不疼怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,做深蹲膝盖有响声不疼要紧吗,做深蹲膝盖响但是不疼怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、在临床上病人在做深蹲时膝盖出现弹响但是不疼,发生的原因可能是病人在做屈曲膝关节时,会导致髌腱或者关节内软骨、半月板、滑膜、脂肪垫等组织发生摩擦,而产生了弹响。

2、如果病人没有疼痛,说明这是一种正常的生理性弹响,可以不用采取特殊的治疗,给予定期观察。

3、但是需要嘱咐病人尽量减少膝关节部位的负重,注意保暖,以避免发生膝关节部位的病变。

4、如果病人在屈曲膝关节时出现了弹响,而且还伴有疼痛感,说明这是一种病理性弹响就要采取对症治疗。

5、在膝关节部位可以采取理疗、烤电、热敷等办法,或者口服盐酸软骨素等治疗,可以缓解减轻临床症状。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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