导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇能吃土豆吗前三个月，孕妇能吃土豆吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕期可以吃土...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇能吃土豆吗前三个月，孕妇能吃土豆吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕期可以吃土豆，但一定要少吃。
2、土豆含有丰富的淀粉，可以补充妈妈能量，但是因为土豆含淀粉多，在体内会转化、形成葡萄糖，会升高妈妈血糖水平。
3、如果妈妈血糖偏高会导致胎儿分泌胰岛素，导致胎儿过大甚至巨大儿，增加难产和剖宫产风险。
4、所以孕期可以吃土豆，但一定要少吃，孕期要少吃甜食、水果、油脂、坚果，也要少吃土豆类含淀粉多的食物，因为这些食物都会导致妈妈血糖升高。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 孕妇能吃土豆吗
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