导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，雪梨功效与作用及禁忌，雪梨的功效与作用禁忌是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、雪...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，雪梨功效与作用及禁忌，雪梨的功效与作用禁忌是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、雪梨是一种味道比较鲜美的水果，营养价值比较丰富、功效比较广泛。
2、其中含有的维生素非常多，可以有效的保护心脏、降低血压、降低血脂，而且其中的多糖类物质可以促进食欲，加速肠道蠕动，改善便秘。
3、里面的硒元素可以起到防癌、抗癌的作用。
4、但是需要注意本身有腹泻的人群，不要吃太多的雪梨，不然有可能会导致腹泻严重，不利于身体健康。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 雪梨的功效与作用禁忌是什么
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