女人肾虚的原因有哪些呢（女人肾虚的原因有哪些）

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1、女人肾虚的原因有以下几种情况，一种是肾阳虚，一种是肾阴虚。

2、肾阳虚的表现是：手脚冰凉，头晕目眩，腰膝酸软。

3、月经延后，少腹冰凉，引起肾阳虚的原因：月经期间。

4、感受外来风寒，或者在月经期间，饮食冷饮。

5、导致寒湿入里，进入血分；再一种是肾阴虚，临床表现。

6、手心发热，失眠纳差，夜间盗汗。

7、腰膝酸软，引起肾阴虚的原因，饮食无规律。

8、纳差，经常熬夜等等引起，注意合理饮食和休息。

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