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维生素b12的功效与主治(缺乏维生素b12的症状是什么)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,维生素b12的功效与主治,缺乏维生素b12的症状是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、维...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,维生素b12的功效与主治,缺乏维生素b12的症状是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、维生素B12是一种水溶性维生素,可以促进红细胞的生长发育和成熟,维持机体正常的造血功能,缺少维生素B12会出现贫血,血小板下降,会出现一些神经系统方面的症状,比如说躁动,尿失禁,精神病等。

2、建议平常的饮食尽量均衡一些,多样化,不要挑食,多吃一些新鲜的蔬菜水果,缺少维生素B12引起的贫血,可以选择一些补气血的药物和维生素B12联合治疗。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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