导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，多吃玉米有什么好处和坏处，多吃玉米有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、多吃玉...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，多吃玉米有什么好处和坏处，多吃玉米有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、多吃玉米的好处：能够为机体补充丰富的类胡萝卜素，而类胡萝卜素对于促进免疫物质的生成有重要的作用，进而通过适当多吃玉米补充类胡萝卜素，在提高机体免疫力方面的好处非常明显。
2、2、从中医食疗的角度上来讲能够调中开胃，对于食欲不振、消化不良、腹痛腹胀的人，适当多吃玉米有很好的调中开胃的好处。
3、3、能够利尿消肿，对于小便不利、水肿、尿路结石的人，适当多吃玉米有很好的利尿消肿的好处。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 多吃玉米有什么好处
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