导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，肠胃感冒吃什么菜比较好，感冒吃什么菜比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、中医上讲...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，肠胃感冒吃什么菜比较好，感冒吃什么菜比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、中医上讲，风寒感冒需要温热散寒，风热感冒需要清热解毒，暑湿感冒需要清热祛湿，流感需要增强人体免疫力。
2、蔬菜富含水分，维生素和矿物质，对于感冒的恢复是有好处的。
3、常用的蔬菜有荠菜，茴香，白萝卜，洋葱，大葱，大蒜，生姜以及香菇。
4、荠菜所含的橙皮苷能消炎抗菌。
5、茴香所含的茴香油有抗菌消炎作用，茴香烯有明显的升高白细胞的作用，增强人体免疫力，所含的芥子油还有散寒的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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