导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，苦瓜汁能减肥吗，苦瓜汁减肥么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、苦瓜汁是可以减肥的。2、...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，苦瓜汁能减肥吗，苦瓜汁减肥么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、苦瓜汁是可以减肥的。
2、苦瓜汁的热量非常低，每100毫升苦瓜汁中含有10大卡的热量，摄入体内之后并不会导致热量堆积。
3、而从营养学的角度来讲，苦瓜汁中的纤维素含量比较丰富，可以促进肠道蠕动，能够降低血压、降低血脂，加速脂肪燃烧，从而起到减肥的作用。
4、而从中医学的角度来讲，苦瓜可以清热利湿、凉血解毒，对于咽喉肿痛、口舌生疮等现象有辅助治疗作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 苦瓜汁减肥么
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