导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕可以吃花甲吗?，怀孕可以吃花甲吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、花甲不仅有药用价...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕可以吃花甲吗?，怀孕可以吃花甲吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、花甲不仅有药用价值，其营养价值也是很高的，花甲中富含钙、镁、锌、铁等多种微量元素，能够给孕妈妈和胎儿补充营养。
2、所以孕妇可以吃花甲。
3、但是花甲中所含的蛋白质容易引起过敏，花甲属于海中生物，可能会受到重金属污染，孕妇应适量食用，不要贪吃。
4、另外吃花甲时一定要煮熟、避免感染疾病。
5、孕期多吃点新鲜的蔬菜和水果补充维生素，多吃点瘦肉类食物如瘦肉，鱼虾等利于补充蛋白质，尽量避免辛辣刺激的食物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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