导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，中学生失眠多梦吃什么药最好，失眠多梦吃什么药最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、失...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，中学生失眠多梦吃什么药最好，失眠多梦吃什么药最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、失眠、整夜做梦，这些症状经常困扰着人们。
2、如果失眠的症状不是太严重，可以通过自我调节，比如晚上用温水泡脚10分钟、擦干、仰卧注意保暖，放松心情。
3、可以适当的进行运动，如果失眠比较严重，可以口服药物进行治疗，中药方面比较常见的药物就是安神补脑液，1天口服3次，1次1支，新型的助眠药物，比如右佐匹克隆，可以在睡前半小时口服1粒，这种药物对第二天的精神没有影响，也没有依赖性，是不错的选择。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 失眠多梦吃什么药最好
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