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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,番石榴是热性还是凉性番石榴是热性还是,番石榴是热性还是凉性很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、番石榴不是热性也不是凉性,本身属于一种性平的水果,也叫芭乐。
2、它的营养价值非常丰富,里面含有非常多的维生素c和钾离子,能够有效的增强心脏的射血能力;其中的维生素a能够改善视力,延缓疲劳;含有的钙离子还可以增加骨骼的强度,预防骨质疏松的发生。
3、适量的吃一些番石榴还可以吸收大量的膳食纤维,从而促进肠道蠕动、缓解便秘,起到降低血压的作用。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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