老是瞌睡没精神什么原因 5大因素导致精神不振（老是瞌睡没精神什么原因）

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1、老是瞌睡没精神主要见于失眠、精神抑郁、贫血、甲状腺功能低下等疾病，失眠主要表现有入睡困难、多梦、醒后再入睡困难、早醒。

2、患者一般表现为入睡时间不足、睡眠质量较差，导致睡眠后不能使身体得到充分的休息，体能恢复不全，会出现白天瞌睡没精神的症状。

3、精神抑郁多见于女性患者，临床上比较常见，患者除了瞌睡没精神之外，还可表现有情绪低落、兴趣下降，部分患者有心慌、胸闷、厌食、腹胀等躯体化症状。

4、贫血患者表现有面色苍白、心慌乏力、食欲不振，查血常规常提示红细胞计数减低、血红蛋白含量减少。

5、甲状腺功能低下多见于桥本甲状腺炎、甲状腺肿瘤、甲状腺切除术以后的患者，患者常表现有怕冷、食欲减退、头晕、头疼。

6、此外在生理情况下如在季节更替时、进食以后出现乏力犯困，大多无需特殊处理。

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