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宝宝小米粥怎么熬好喝(宝宝小米粥的做法大全)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,宝宝小米粥怎么熬好喝,宝宝小米粥的做法大全很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,宝宝小米粥怎么熬好喝,宝宝小米粥的做法大全很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、病情分析:中医认为“五谷为养”,意思是谷类最能健脾养胃。

2、小米为养胃健脾佳品,营养丰富,富含碳水化合物和维生素,最适合作为小儿辅食。

3、要精心选用上好的小米,小米凉水下锅,水开后关小火,文火熬制2-3个小时。

4、也可加入山药,山药能益肺气、健脾胃、补肾精,将山药去皮,切成小块,水开后放入锅内与小米同煮,熬制2个小时,小米粥就制作完成了。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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