导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，褪黑素吃多了有问题吗，褪黑素吃多了有影响吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、褪黑素吃...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，褪黑素吃多了有问题吗，褪黑素吃多了有影响吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、褪黑素吃多了有影响。
2、褪黑素可以用来治疗失眠，过量的服用会影响抑制生育能力，不要依赖的外用褪黑素来调节睡眠，过多服用容易产生副作用。
3、如果一定要服用褪黑素的话，那么每天的剂量不可以超过3毫克。
4、褪黑素长期的服用，可能会产生依赖性，服用后会出现头晕。
5、服用褪黑素不可以同时服用阿司匹林，服用时最好不抽烟，因为吸烟可能会破坏褪黑素，同时也不能大量饮酒。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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