导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，感冒不能吃鸡蛋吗吗，感冒不能吃鸡蛋吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、感冒是可以吃一...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，感冒不能吃鸡蛋吗吗，感冒不能吃鸡蛋吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、感冒是可以吃一些鸡蛋的。
2、鸡蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸，可以提高机体免疫力，其含有的维生素B6、维生素D、维生素E、铁、镁、磷等元素也比较丰富，能够给人体提供营养物质，含有的不饱和脂肪酸有利于消化吸收。
3、比较适合感冒期间的营养补充。
4、此时不要吃过于寒凉的食物，少吃辛辣油腻刺激性食物，可以吃一些清淡的、新鲜的蔬菜水果等。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 感冒不能吃鸡蛋吗
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