导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,手腕骨折45天锻炼视频,手腕骨折后期怎样康复训练很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、手腕...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,手腕骨折45天锻炼视频,手腕骨折后期怎样康复训练很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、手腕骨折后期的康复锻炼,重点放在两个方面。
2、1,腕关节活动度的锻炼。
3、手腕骨折后期骨折断端有一定程度的骨痂生长,患者即可开始腕关节背伸掌屈和旋转的功能锻炼,关节活动度的锻炼应循序渐进。
4、每日锻炼2-3组,每组10-15次,逐渐增加锻炼的频率和次数以达到正常关节活动度为标准。
5、2,腕关节周围肌肉的锻炼。
6、此时应强调手腕周围肌肉的力量锻炼,比如握拳、持重物等等。
7、可以使用握力器,逐渐增加握力器的公斤数,尽可能早日达到正常水平。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 手腕骨折后期怎样康复训练
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!