动脉轻度硬化严重吗（动脉血管轻度硬化怎么办）

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1、动脉血管轻度硬化，是动脉正常老化的表现。

2、随着年龄的增长，动脉中层的弹性纤维下降，动脉顺应性降低，动脉管腔弹性下降，久而久之，会诱导形成动脉粥样硬化。

3、随着病情的进展，有可能会形成动脉的狭窄，甚至闭塞。

4、因此，如果形成轻度的血管硬化，就要从饮食运动上注意。

5、建议患者低盐、低脂饮食，要绝对的戒烟、戒酒，饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，多吃优质蛋白。

6、要严格控制高血压、糖尿病、冠心病、高血脂等危险因素。

7、保证睡眠质量，定期复查。

8、如果有明确的症状，要到相关的心血管科室，进行系统规范的治疗。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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