导读 大家好，关于小孩缺维生素d怎么补，缺维生素d怎么补可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！...
大家好，关于小孩缺维生素d怎么补，缺维生素d怎么补可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、如果身体缺乏维生素d可以通过很多方式来进行补充。
2、经常晒太阳可以保证身体有足够的紫外线照射，能够补充维生素d。
3、平时也可以多吃富含维生素d丰富的饮食，如蛋类，奶类，鱼类，以及动物的肝脏，瘦肉等。
4、如果从食物方面获得的不充足，也可以口服维生素d胶丸进行补充。
5、但可以根据缺乏的情况，在医生的指导下进行补充，不要过量食用。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 缺维生素d怎么补
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！