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大家好，关于薏米赤小豆黑豆的功效与禁忌，薏米赤小豆黑豆的功效可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、薏米具有健脾益气、清热化湿、养颜润肤的功效，用于脾气亏虚、水湿内停而导致的肢体沉重、眼睑颜面浮肿、小便不利，还可以改善大便稀溏等症状。
2、赤小豆具有清热解毒、宁心安神、利水消肿的功效，可以用于改善因心血亏虚导致的失眠多梦、入睡困难。
3、黑豆具有补肾强腰、生发乌发的功效，可用于改善肾精亏虚而导致的头发早白、脱发斑秃、腰膝酸软等症状。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 薏米赤小豆黑豆的功效
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