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胃胀气适合吃什么食物(胃胀气吃什么水果好)

导读 大家好,关于胃胀气适合吃什么食物,胃胀气吃什么水果好可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看...

大家好,关于胃胀气适合吃什么食物,胃胀气吃什么水果好可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、引起胃胀气有很多种原因,大多是因为吃了产气过多的水果和食物,或者是在吃东西时大口的吞咽,夹杂过多的气体进入胃内。

2、当然也有疾病引起胃胀气的原因。

3、建议平时多吃一些香蕉、苹果、山楂等水果。

4、通过顺气止痛,消食化积来减轻胃肠胀气。

5、最好辅以药物的治疗如吗丁啉、奥美拉唑等。

6、平时要细嚼慢咽,少吃辛辣刺激的食物,多做运动促进胃肠蠕动,减轻胃肠胀气。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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