缓解孕吐的方法是什么呢（缓解孕吐的方法是什么）

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1、孕吐是由于孕妇体内的HCG水平增高，导致的恶心、呕吐、胃部不适等早孕反应。

2、一般来说，孕六周左右出现孕吐反应，到12周左右就会自行缓解了，如何去避免孕吐有以下几方面： 第避免接触容易诱发呕吐的气味和食品。

3、 第2、避免早晨空腹，鼓励少食多餐。

4、 第3、避免进食油腻、难以消化的食物，建议进食清淡、易消化的食品。

5、 第4、保持心情舒畅、开朗，精神过度紧张、焦虑、担心，会导致胎儿发育不良，会加重孕吐，因此精神状态也非常重要。

6、 孕妇呕吐非常强烈，可以口服维生素B6或者其他复合制剂，止吐效果是非常明显的。

7、如果发生严重的妊娠剧吐、电解质紊乱，以及孕妇有脱水的现象，要及时的到医院就诊。

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