导读 大家好，关于六岁小孩吃什么钙片助于长高呢，小孩6岁吃什么补钙长高可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大...
大家好，关于六岁小孩吃什么钙片助于长高呢，小孩6岁吃什么补钙长高可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、儿童增高补钙还是要做到食物的多样化，因为孩子的增高需要各种营养成分，不是单一的靠补充什么就能够长高的，而且身高也是综合的因素，和遗传、饮食、睡眠、体格的锻炼多方面都有关系。
2、建议儿童应该多吃富含钙的食物，包括牛奶、豆制品、豆浆、豆腐，以及虾、鱼、瘦肉、排骨、鸡蛋、骨头汤的含钙量比较多，有助于孩子身高增长。
3、孩子身高的增长要注意保持充足的睡眠，不要让孩子熬夜，有利于孩子的成长。
4、还要注意多做体育锻炼，比如多做弹跳式的运动，打篮球、跳绳、游泳可以促进孩子身高的增长。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 小孩6岁吃什么补钙长高
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