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一岁宝宝的营养食谱(一周岁宝宝营养食谱)

导读 大家好,关于一岁宝宝的营养食谱,一周岁宝宝营养食谱可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧...

大家好,关于一岁宝宝的营养食谱,一周岁宝宝营养食谱可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、一周岁的宝宝已经长出了8颗以上的牙齿,可以按照正常时间添加辅食。

2、宝妈尽量做到孩子的饮食品种多样化,营养均衡化。

3、比如说早餐可以给孩子蒸鸡蛋羹,喝山药小米粥,蔬菜小馒头。

4、午餐可以给孩子做黄瓜蛋皮卷,瘦肉猪肝泥,白萝卜牛肉汤,晚餐可以给宝宝做鸡蛋蔬菜疙瘩汤,小混沌,木耳炒鸡蛋。

5、正餐之间要多给宝宝吃一些新鲜的蔬菜水果,如香蕉,火龙果,梨子。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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