低血压多少算正常范围低血压（低血压多少算正常范围）

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1、低血压中的低压，在60-89mmHg之间属于正常的范围，高压也就是收缩压在90-139mmHg之间属于正常的范围。

2、如果一旦高于或者低于这种血压的曲线，就属于不正常。

3、在调节血压方面，首先要注意饮食的规律，不要吃油腻、烧烤、煎炸等食物，要多吃绿色的蔬菜以及水果。

4、另外，保持一定量的运动，控制体重，不要熬夜，不要吸烟喝酒以及服用其他刺激性的食物，如浓茶、咖啡等等。

5、如果血压波动比较大，可以服用药物进行降压或者升压处理。

6、做好定期的复查，根据血压波动的情况调整药物的剂量。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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