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30岁记忆力差反应迟钝健忘吃什么药好(健忘吃什么药好)

导读 大家好,关于30岁记忆力差反应迟钝健忘吃什么药好,健忘吃什么药好可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家...

大家好,关于30岁记忆力差反应迟钝健忘吃什么药好,健忘吃什么药好可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、临床上健忘并不是一种临床疾病诊断,无特效药物进行治疗,但可以服用维生素B类药物辅助缓解。

2、一般健忘多是由于自身因素导致,通过自身的积极调整可以有效的缓解症状,延缓健忘的继续发展。

3、为了缓解健忘,平常养成良好的用脑习惯、勤于思考,不要长时间沉迷于手机、电脑等电子产品,注意休息,避免过度劳累,不要熬夜,积极的参加户外活动,并根据爱好参加社团活动等,增加人际交往的频率。

4、注意不要因为出现健忘就自闭,自信心不足进而封闭自己,会导致症状加重。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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