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痛经应该如何缓解呢(痛经应该如何缓解)

导读 大家好,关于痛经应该如何缓解呢,痛经应该如何缓解可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!...

大家好,关于痛经应该如何缓解呢,痛经应该如何缓解可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、痛经与饮食寒凉、不良生活习惯有关,寒气入侵,导致血脉运行不畅。

2、治疗方法如下: 以温通为原则:采用暖宫、温中、通经活络的药物,如桂枝、桃仁、红花等,暖宫、活血通络; 2、调理情志:情志不舒会导致肝经气血不流通,除了暖宫通经外,适当配合疏肝、理气、通络的药物,治疗效果较好; 3、适当运动:可促进气血流通,改善痛经; 4、温水泡浴、泡脚:可促进气血流通,辅助治疗痛经。

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