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翼状肩胛怎么治疗最好(翼状肩胛能矫正吗)

导读 大家好,关于翼状肩胛怎么治疗最好,翼状肩胛能矫正吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧...

大家好,关于翼状肩胛怎么治疗最好,翼状肩胛能矫正吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、翼状肩胛可以通过保守治疗来得到部分矫正,具体如下:第靠墙站立:一般可以进行靠墙站立,让肩胛骨紧贴墙,双手上伸,然后进行深呼吸。

2、第2、体育锻炼:可以进行一些体育功能的锻炼,比如可以进行引体向上,进行游泳或俯卧撑,可以加强肩胛区肌肉的力量,使得肩胛骨更加贴近于胸廓,改善翼状肩胛。

3、第3、支具:可以使用支具的方法来纠正翼状肩。

4、第4、理疗:可以使用针灸、推拿、拔罐等方法,来改善肩胛周围肌肉的血液循环和缓解肌肉的痉挛,改善翼状肩。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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