导读 大家好，关于儿童经常便秘怎么办，经常便秘怎么办可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！1...
大家好，关于儿童经常便秘怎么办，经常便秘怎么办可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、便秘的解决方法很多，首先是饮食方面，吃一些清淡的东西，含水量比较高的东西，多吃点新鲜的蔬菜水果，粗纤维之类的，比如芹菜都是有助于排便的，另外自己也可以进行腹部的按摩，顺着肚脐眼顺时针的方向进行按摩，可以促进肠道的蠕动。
2、再一个可以适当的增加活动量，多散散步，也可以促进胃肠道的蠕动。
3、还有就是药物的方面的治疗，我们常用的一些，促进排便的药物有乳果糖、聚乙二醇，还有外用的开塞露等等，这些效果都是非常好的。
4、具体先是，还是建议你自己进行生活方面的调摄，如果不能改善的话，再到医院进行治疗，通过针灸了，药物效果都会非常好。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 经常便秘怎么办
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