臀部上方酸痛（臀部上方酸疼怎么办）

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1、臀部上方酸痛引起的原因较多，通常是因为劳损引起，如久站、久行、久坐以及受风、着凉等。

2、酸痛多是肌肉劳损、痉挛使局部循环不好，乳酸无法代谢刺激肌肉神经引起，重者可卡压臀上皮神经等，引起明显疼痛及活动受限等表现。

3、通常可以采用膏药局部外用，配合热敷、理疗以及按摩、针灸等，可以很好的改善循环、促进局部代谢、缓解酸痛的症状。

4、疼痛明显者可以配合消炎、止痛的非甾体消炎外用药物治疗，促进症状恢复。

5、近期内避免久站、久行，多休息，避免受风、着凉，治疗和休息1-2周可以有明显好转，有条件或症状持续加重者，可以去医院做彩超或核磁明确病情。

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