怀孕能吃梨子吗晚期（怀孕能吃梨子吗）

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1、女性在怀孕期间当然是可以食用梨子的，梨子的营养价值非常丰富，果肉也比较的脆嫩。

2、适当地食用一些梨子，还可以起到补充水分、糖分、营养以及很多种的维生素的益处，所以在妊娠期间可以适当地食用一些梨子。

3、在怀孕期间由于进食得较多的蛋白质、脂肪，而忽略了膳食纤维的摄入，以及由于孕激素能够让子宫的平滑肌，以及胃肠道的平滑肌处于相对松弛的状态，这个时候都有可能会加重孕期的便秘，适当地食用一些梨子，可以起到便秘的缓解的效果。

4、但是也不能够否认的是，过量地食用这一类的梨子，有可能会由于在胃部蠕动的过程中增加了食物消化的困难性。

5、所以还是建议可以少量地食用，不能够在短时间之内大量地食用，以免反而导致胃肠道的不适症状。

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