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大家好,关于孕妇可以吃汉堡和薯条吗晚期,孕妇可以吃汉堡和薯条吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、孕妇可以吃汉堡和薯条,但是最好不要多吃,因为这些食物没有什么营养,最好多吃一些营养价值比较高的食物,比如可以吃瘦肉、鸡蛋,同时建议注意多吃西红柿、苹果、猕猴桃等,可以补充维生素,还可以预防孕期便秘等。
2、孕期最好不要厌食、偏食等,以免引起微量元素缺乏,影响宝宝发育。
3、孕期最好定期体检,建议合理补充微量元素,最好在孕中期合理补钙,如果缺钙严重,需要服用钙片,如果轻微缺钙,一般是饮食调理就可以,比如可以多吃虾皮、排骨等,可以预防缺钙,有助于宝宝骨骼发育。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 孕妇可以吃汉堡和薯条吗
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